根据你的描述我感觉像是一个低血糖的情况，因为当时你也没有测量血糖所以也只是猜测，一般多见于体形消瘦的病人建议饮食结构要合理，另外要注意适当的体育锻炼，增加身体素质有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。