引起头晕的原因有很多，比如没有睡好觉，高血压，或者事情繁忙等等，对于你这种情况，如果头总是晕，最好先好好休息，如果还存在头晕现象，最好去医院进行检查，也有可能是因为到更年期的时候了，这个时候就要多多静心，调节心态，注意保持情绪的变化。有条件的话还是去医院检查一下。