贫血严重会有引起肿瘤病和癌症的可能，女性因为经期循环会有固定的血液流失，所以大部分女性都会贫血，要注意补充营养，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含有维他命c的食物，要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、榖类等富含铁值的食物，注意饮食两三个月后贫血的症状会有明显的好转有条件的话还是去医院检查一下。