这种情况跟饮酒，受风，饮食不当，睡眠不足等因素有关，一般来说不是器质性的疾病，多是身体虚弱和头部供血不足所导致的。平时要多注意休息，增强锻炼，还有不要让自己受凉，风大的季节最好戴个帽子。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。