你好引起失眠的原因比较多有精神因素也有的是气血不足引起的心血不足，你尿尿次数多如果伴有尿急尿痛那就是泌尿系感染，如果单纯次数多可能是神经性尿频。你失眠首先不要有压力要精神放松，你可以喝养血安神，尿道炎可以用消炎药和呋喃妥因，神经性尿频可以服用654-2如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。