贫血就会出现面色萎黄、手掌也是微黄。气短乏力、食欲不振。建议看看是缺铁性贫血还是其他的。营养方面注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。