你说的情况睡觉睡不着，容易做梦，这考虑是神经衰弱的表现，至于多梦现象，这应该是肾阴虚的表现，不过也与你神经衰弱有关系的。一般是长时间睡眠不足，精神刺激，或者工作压力导致的你神经衰弱现象，你可以去看个中医大夫，服用益气安神的中药来调理，也可以适当的借助与安眠药，也会有缓解效果的。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。