喉咙发生打抽、有痰的症状多是由于你前一天晚上着凉而引起的，是不需要担心的，在患病期间要注意身体的保暖，尤其是在早晚要注意多加一件衣服，防止着凉，可以多喝温开水缓解有痰的现象，要注意保持睡眠时间的充分，要有良好的休息以及饮食，可以进行运动。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。