嘴巴上火的原因有很多，可能是因为没睡好觉、饮食不良，情绪不稳定等原因造成的。但现在的季节大多都是由于缺水，所以每天一定要注意水分的摄入。其次还要注意饮食，少吃辛辣食物，可以吃些苦瓜，菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物，每天吃饭要以清淡为主。有条件的话还是去医院检查一下。