一般正常人有时都有头皮发紧的感觉，往往是受了外界刺激后肾上腺素上升传达到下丘脑刺激了大脑皮层正常的应激反应，而且确实是在人感到激动，紧张与恐惧后频发。只要你血压正常，心血管正常。就问题不大，平时保证睡眠充足，养成良好的生活饮食习惯就行。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。