过敏体质一般是根治不了的。只能采取预防的措施。需要远离引起过敏的过敏源。可以选择服用抗过敏的药比如仙特明开瑞坦等等。建议加强身体的锻炼，是可以起到提高体质的抗过敏。注意休息，多吃水果和蔬菜。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。