现在很多疾病都有年轻化的倾向，所以如果有糖尿病的话，则需要积极的根据医生的要求口服降糖药物控制着，因为正常人空腹血糖3.8-6.1之间，平时在饮食上因不吃含糖的食物，可以以黄瓜、西红柿、青菜、芹菜、柚子、猕猴桃、草莓等，都可以很好的帮助控制血糖正常。有条件的话还是去医院检查一下。