在中医理论来讲骨质增生属于气滞血瘀型，用艾灸能改善局部的血液循环，使疼痛感减轻。艾灸有通经活络、驱寒保暖和镇痛的功效，用艾灸来灸患处可以有效帮助加速血液循环，驱散淤积的血块。也可以灸灸常用的保健穴位，像足三里、三阴交、关元等增强体质。以上是缓解骨质增生简单的方法，下面向大家介绍另外一种艾灸方法：让患者挺直身体仰或卧,选择好穴位将生姜或大葱挤汁涂于穴位上,置艾炷,点燃后缓缓灸烧,艾炷快燃到皮肤时,不要动艾炷,用嘴频频吹气助烧。待到艾炷烟停止后用针尾将未燃尽的艾炷剔除。烧透即产生灸感的标志是前身施灸后身感觉微微作痛,后身施灸前身感觉疼痛或恶心、欲吐。骨质增生患者应该注意补钙，不要过度劳累或者长期重复同样的劳作方式、注意保暖防止寒气侵入加重疼痛感。