对于早泄是可以通过适度体育运动的方式进行锻炼的。对于早泄的治疗，可以通过服用对症药物进行症状的缓解及治疗，但具体用药还应当去医院咨询医师，以达到更好的治疗效果。平时还应当缓解压力，放松心情，调畅情志，清淡饮食，保证充足的睡眠。