月经期不要献血。因为月经期是一个慢性失血的过程，整个月经周期失血量大约20至60毫升，因为生理性的失血使人体抵抗力下降，再加上献血则增加失血量，会引起贫血。贫血同样会使免疫力降低，容易感染其他的疾病，引起身体的不适。