这个是一种慢性期的问题，正常情况下，腰椎间盘突出症是因腰椎间盘退行性变，纤维环破裂，髓核向后突出，刺激和或压迫脊神经或脊髓产生以坐骨神经痛为主要症状的腰背痛，所以建议及时的进行改善。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。