异性恐惧症就是指见到异性就出现恐惧的心理，这样的恐惧常常表现为手足无措，很多患者们还会出现面红耳赤以及非常焦虑的症状，更不敢和异性交谈。这种症状还是可以治愈的，患者应该调整好自己的心态，树立信心，克服恐惧心理，勇敢地与异性接触，不要害怕挫败。

女性在怀孕期间，身体和心理都会变得脆弱和敏感，如果没有做好良好的心理调节，就会出现孕期焦虑症。在初次怀孕期间，女性都或多或少的有些焦虑，主要表现为过分的机警、紧张，每根神经都绷得很紧，对未来的事情过分的担心等。焦虑症或大或小的影响着胎儿和孕妇的健康，如果孕妇发现自己有这些症状，一定要及时经营调节。

一般治疗焦虑症的方法也许有不错的效果，但却不是每一个人都适合。看心理医生进行专业的心理治疗，很耗费时间且费用很高，很多患者都时间或经济能力无法做到定期的看心理医生，而药物治疗效果较好，但副作用也比较大，而且一不小心就会产生依赖。所以如果你的焦虑症并不算严重的话，可以选用一些民间方法试一试，在这些方法中，食疗是不错的方法。

焦虑症发作时会出现焦虑、恐惧、紧张等情绪，还会伴有心悸、胸闷、头晕、呼吸不畅等躯体症状，症状严重的患者会有濒临死亡的感觉。这个时候我们可以通过叫停、寻找焦虑原因、改变呼吸方式等缓解症状，但需要注意的是，这些方法有的是需要长期坚持的，比如控制呼吸的方法。

我们常见的治疗焦虑症的药物有文拉法辛、帕罗西汀、度洛西汀等，这些药物对于治疗焦虑症都有不错的效果。药物治疗焦虑虽在一定程度上来讲见效比较快，但其副作用也会给身体带来极大的负担，而且长期服用抗焦虑药物，还会产生药物的依赖性。所以在治疗焦虑症时应该合理的用药，选择更温和、更健康的治疗对患者来也是非常关键的。