得了慢性咽炎后，总感觉嗓子中有异物，想咳咳不出来，想咽咽不下去，甚至还会出现恶心干呕的症状，特别的难受。那么，出现了慢性咽炎怎么治疗比较好呢？平时要注意些什么呢？

刚出生的宝宝们身体都较为虚弱，稍不注意就会生病，比如感冒鼻塞，鼻塞容易引起呼吸困难，宝宝就开始哭哭啼啼，宝妈们会心疼不已。那么宝宝鼻塞怎么办呢？

喉咙疼痛的时候，可以选择蒸气吸入法，多吸一些水蒸气缓解疼痛症状；也可以通过饮食缓解症状，比如多吃新鲜的水果蔬菜，清咽利喉的百合、丝瓜等食物，多喝蜂蜜水、梨汁、冰糖梨水等，用核桃食疗等；同时还要注意适当的增加室内的湿度，对于缓解喉咙疼痛也有很好的帮助。

当喉咙发炎的时候，可以在医生指导下应用头孢类的抗生素抗菌消炎，也可以应用一些清热解毒的中药缓解症状，还可以用罗汉果，胖大海，金银花等中药泡水喝，效果也不错。另外，西瓜皮茶，橄榄茶，蜂蜜藕汁，糖煮金桔等食疗方法，对这种疾病也有一定的疗效。

喉咙痒咳嗽的时候首先要控制住，尽量减少咳嗽的次数，然后经常的喝水，还可以喝一些雪梨水来帮助止咳，平时在饮食上也要吃清淡一点，不要刺激到嗓子。如果是过敏、咳嗽咽炎等疾病，需要根据情况来进行治疗，必要的时候就医，不可以乱吃药。