骨性关节炎又称退行性关节炎，是目前全世界最常见的一种疾病之一，也是导致残疾的首要原因，如果骨性关节炎能够早期发现及时治疗，可以减少很多痛苦，因此当发现以下四大信号时，一定要引起警惕。

现在我们都知道，口香糖并不需要7年的时间才能通过消化道，每天吃一个苹果也不会让医生失业。但是毫无疑问，千百年来，人们始终坚信关节炎的时好时坏绝对与天气有关，是吧?

委中是针灸穴位之一，“腰背委中求”，是说腰背部的疾病治疗是不能忽视委中穴的。委中穴位于膝部腘窝的正中，是足太阳膀胱经的合穴。因为属于从腰背部而来的膀胱经的两条支脉的会合之处，所以是治疗腰背部疾病的重要穴位。

以MM中老年多见，骨痛为MM最常见症状，接诊此类患者应及时行X线或CT检查，如有骨质破坏需完善血清蛋白电泳及尿M蛋白、轻链检查。对骨痛伴贫血或反复感染及血红细胞沉降率增快者，应考虑恶性肿瘤骨转移、结核或MM的可能。若X线检查存在溶骨性病变或广泛骨质疏松、有高浓度免疫球蛋白或单克隆轻链、骨髓中形态异常浆细胞>15%，3项中有2项阳性，即可排除其他疾病而诊断为MM。

滑膜炎的治疗方法有很多，疾病刚出现时可以进行热敷膏药加上烤电理疗。如果患者膝盖出现积水症状时可以先进行中医拔罐抽水，然后再敷药。一些患者疼痛难忍时还可以打封闭针，如果炎症影响人们走路需要进行手术治疗。除此之外平时饮食上还要注意不能吃含有糖类的食物，可以多吃富含胶原的食物。