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一天摄入多少大卡可以减肥

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一天摄入多少大卡可以减肥

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
一天摄入约1200大卡有助于减肥,可加速新陈代谢和脂肪燃烧。但此方法仅短期有效,长期仍需其他方法。永久减肥可通过正规医院吸脂手术实现,该手术通过接口和吸脂管清除局部多余脂肪细胞。

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