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三伏天不能吃哪些食物?三伏天不可以吃什么东西
提问时间:2022-07-14 09:49
|
1人回答
|
57次阅读
三伏天
食物
问题描述:
再过一段时间就是三伏天了,那三伏天不能吃什么食物?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-07-14 09:54
1、辛辣油腻:三伏天天气炎热,会导致人体的火气上升,如果再食用一些辛辣油腻的食物的话那么会起到“火上浇油”的作用,所以应该食用一些性质偏甘凉或甘寒的食物。2、生冷刺激:三伏天天气温度高、出汗多,人体毛孔处于扩张的状态,突然食用生冷刺激性食物的话会导致皮肤毛孔闭合,阻挡汗液的排出,热气被堵在体内,不利于排汗散热,所以建议吃一些温和的食物。
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