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落枕喝什么凉茶

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落枕喝什么凉茶

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颜克强
颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
落枕一般是因为不良姿势或者枕头过高造成的肌肉紧张。喝茶,喝凉茶可以喝一些绿茶,包括一些毛尖等。一般绿茶含有的茶多酚有助于抗氧化,对炎症的消除有一定好处。落枕治疗喝茶只是一个方面,需要进行一些综合治疗,包括热敷、固定医疗,并且用一些镇痛的药物。不要喝一些太凉的茶饮,因为过凉的茶饮对局部也是一种不良的刺激。一般热敷,还可以保暖、固定、热敷、理疗比较好。可以选择绿茶,绿茶含有一些维生素,能够对落枕造成的炎症刺激有一定缓解作用;同时含有的茶多酚有抗氧化的作用。

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