魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
如果是锻炼的时候慢性损伤半月板的话，那么这种情况注意锻炼的时候钱都不要太大或者做一些膝关节半蹲状态的运动，如打篮球，踢足球，爬山等运动都对半月板损伤的比较厉害。另外可以吃点营养关节软骨的药物，氨基葡萄糖片。但是如果是急性损伤，那么应该去医院做核磁共振检查，轻度损伤，一般休息6周就能自行恢复，如果是损伤的比较厉害，有可能要做手术，做半月板的缝合。膝关节半月板损伤大多数是膝关节扭伤造成的，处理不当会造成创伤性关节炎或者下肢肌肉萎缩。对于您现在的情况，应该及时到正规医院检查，可以采取石膏托固定膝关节，采取局部热敷，按摩，封闭的方法进行治疗。如果保守治疗无效，症状较重，就应该采取手术的方法治疗。
