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月子哭了怎么补救眼睛?

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月子哭了怎么补救眼睛?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
饮食上可以多吃一些富含维生素A的食物,对眼睛也有一定的好处,常见富含维生素A的食物有胡萝卜、蓝莓等。还可以多进行眼部按摩,促进眼睛周围的血液循环,减轻因哭泣导致的眼部压力增高的情况。避免长时间使用电子产品,防止对眼睛伤害加重。月子期间产妇的抵抗力检查,身体较为虚弱,可以多吃一些富有营养的食物,多注意个人卫生。

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