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消化不良
消化不良能吃红薯吗
提问时间:2024-10-14 21:48
|
1人回答
|
50次阅读
消化不良
问题描述:
消化不良能吃红薯吗
全部回答
共
1
条回答
徐建威
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-14 21:49
消化不良患者适量食用红薯有益健康,推荐每日摄入量为50-100g。红薯富含维生素C、维生素A、钾及膳食纤维,能促进消化,增强心血管健康。但需注意不宜与柿子、香蕉、西瓜等同食,避免引起腹胀、腹泻,过敏体质、糖尿病及肾脏病患者应谨慎食用。此外,消化不良患者应以清淡饮食为主,增加水果蔬菜摄入,减少辛辣刺激性食物。
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