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黑咖啡与陈皮一起喝能减肥吗

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黑咖啡与陈皮一起喝能减肥吗

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
材料:九制陈皮1袋、黑咖啡1包。做法:1、将10g九制陈皮放入杯中,加黑咖啡;2、加入沸水搅匀,待2分钟后饮用咖啡,食用陈皮。用法:1、午餐后30分钟饮用有效去油腻、消脂肪;2、晚餐前30分钟饮用,有效消除水肿。功效:每天1~2次,连续饮用5天后,体重明显改善,坚持一个月可瘦10斤以上。

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