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半年前得了腰椎间盘突出还能做运动吗?
提问时间:2023-10-02 17:55
|
1人回答
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78次阅读
腰椎间盘突出
椎间盘突出
腰椎间盘
问题描述:
半年前得了腰椎间盘突出还能做运动吗?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-10-02 18:13
如果是轻度的腰椎间盘突出,并不是都必须卧床歇息的,可以适当的活动的。比如说可以适当的散步,打太极拳。不过必须留意,不能够搬抬重物,如果腰部操劳就可能会再次出现许多症状的。如果是比较严重的椎间盘突出,其实也可以实施手术救治的。特别声明注意饮食方面,不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。
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