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心神不宁的,注意力不集中,疲惫困乏,怎么调理

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心神不宁的,注意力不集中,疲惫困乏,怎么调理

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
这种情况多是抑郁症的原因,同时患者还伴随着一定的焦虑症。注意力不集中等症状都是抑郁症的症状。需要去看精神心理科或直接去看心理咨询师,接受心理治疗方法。患者在生活中要适当调节个人心态,如果长期都是这种症状,建议患者直接去看心理医生,接受心理治疗方法,能够有效控制抑郁症病情发展。

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