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减肥期间可以吃猕猴桃吗

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减肥期间可以吃猕猴桃吗

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张镛
张镛 山东省立医院 主任医师
在减肥期间可以适量食用猕猴桃,因为它富含营养和膳食纤维,有助于促进肠道蠕动和清除体内垃圾毒素,对减肥有益。若需快速减肥,可选择吸脂手术。猕猴桃作为一种健康食品,可在减肥过程中作为辅助手段,但减肥仍需循序渐进。

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