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踝关节扭伤用力有点疼怎么办
提问时间:2024-06-14 14:26
|
1人回答
|
55次阅读
关节扭伤
关节
问题描述:
踝关节扭伤用力有点疼怎么办
全部回答
共
1
条回答
邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-06-14 14:29
根据你的叙述来看,你的情况考虑还是软组织损伤致使的异常的,是需要有留意的建议你平时最好适度的歇息的,防止剧烈的运动,可以局部冷敷互相配合外用活血的药物治疗的。不仅如此,患者要养成规律作息的生活好习惯,坚持治疗,并且要清淡饮食多做有氧运动,这样才能提供自身免疫力降低患病风险。
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