电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食

炒大米泡水喝减肥吗?

| 1人回答 | 44次阅读

问题描述:
炒大米泡水喝减肥吗?

全部回答
1条回答

张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
根据您叙述的情况,目前没明显的数据或者医疗试验能证实稻米泡水可以节食,这个是讹传,目前如果想节食,建议还是需要有大量运动,确保深度睡眠,主要是增进能量的分解代谢能量的排出来。建议平时不要吃特别油腻的食物,平时建议适当活动适当运动。

其它精选问题

推荐 胃炎能喝枸杞水吗

胃炎患者是可以喝枸杞水的,但要注意不能大量喝枸杞水,以免对肠胃造成刺激。适当喝枸杞水能够起到一定的滋养肠胃的作用,对于缓解胃炎是有一定帮助的,但如果患者大量喝枸杞水会加重肠胃的负担,刺激胃酸分泌过多加重病情,对身体造成影响。胃炎患者在平时要严格控制饮食,尽量做到少食多餐,当出现疼痛以及腹泻等症状后,可服用药物进行缓解。

相关阅读精选

点击查看更多