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水果减肥法怎么搭配

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水果减肥法怎么搭配

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
即便是减肥也要注重营养的平衡,否则很简单适得其反。午餐:一小块烤羊排。在早上享用的餐:一杯果汁,一个苹果。晚餐:一杯酸奶,一些干果。

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