吃大蒜对肠道有好处吗

提问时间：2024-11-06 11:27 | 1人回答 | 44次阅读

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吃大蒜对肠道有好处吗

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于淑霞山东省立医院副主任医师回答时间：2024-11-06 11:30

适量吃大蒜对肠道有一定好处。
大蒜属于辛辣的食物，能够有效的刺激胃黏膜，促进胃液的分泌，适量摄入对肠道有一定的好处。而且大蒜中含有一定的大蒜素，可以增加肠胃蠕动能力，促进食物消化吸收，并且抑制肠道细菌繁殖和病毒感染，对预防病毒性肠炎和细菌性肠炎都可起到一定的作用。
大蒜虽然对肠道有一定的好处，但是其中的刺激性也比较强，所以不可一次性吃的太多，否则也会加重肠胃的负担，引起烧心、胃痛、肠胀气、放屁增多等不适症状。

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隆胸手术后忌口，要注意不要食用辛辣刺激性食物以及海鲜和发物。因为在隆胸手术之后，胸部会留下伤口，若术后食用较多的辛辣刺激性食物以及海鲜或者发物，有可能会影响伤口的愈合，并对伤口造成刺激。建议术后在饮食上要多吃蛋白质含量高以及富含维生素较多的食物，可以加速伤口的修复。饮食以清淡为主，多饮水。还要注意日常作息规律，保证充足的睡眠，适当休息，避免按压手术部位。

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于淑霞 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2024-11-06 11:30

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于淑霞山东省立医院副主任医师回答时间：2024-11-06 11:30

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