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经常感觉手脚冰冷的，每天晚上都要泡脚，冬天用什么泡脚最好？

提问时间：2022-05-16 20:17 | 1人回答 | 39次阅读

手脚冰冷泡脚

问题描述：

到了冬天，我经常感觉手脚冰冷的，每天晚上都要泡脚，冬天用什么泡脚最好呢？

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-16 20:21

经常手脚冰冷的，这个是体虚的表现，至于是肾虚脾虚还是胃虚，还需要进一步检查确诊。这个也有可能是你的饮食习惯，常年进食喜爱冷、冰得，也是有影响的。对于这个问题，晚上睡觉前是可以泡脚的，能够促进血液循环，最好加一点艾叶，效果比较好。避免进食过凉的东西，多喝热水，吃一些温热的食物来调理，比如羊肉、牛肉等等。

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