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静脉曲张在家怎么锻炼

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静脉曲张在家怎么锻炼

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
静脉曲张多产生于人体下肢的血管,普遍为人体下肢的血管大隐静脉曲张。锻炼的时候尽大概防止长时候站立,能够选择走步、跑步、游泳等。大部分下肢静脉曲张都没有明显的病症,不作用锻炼。

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脾静脉曲张可能会导致静止时左腹部疼痛的症状,严重时还可能导致脾脏肿大以及腹水,但轻度的静脉曲张患者可能不会出现明显的症状。但倘若出现了脾静脉曲张,则提示一般患有肝脏疾病或者肝硬化,即使没有特殊症状,也应当积极治疗,防止原发病恶化。原发病得到了治疗,脾静脉曲张就也能得到缓解。而且长期的静脉曲张会影响到血管及周围器官的健康,所以必须引起重视。除了治疗外,平时患者也可以采取食补,比如多吃黑芝麻以及猪肚,饮食宜清淡,不要熬夜、疲劳。

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