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怎样治疗腰椎小关节紊乱?

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怎样治疗腰椎小关节紊乱?

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
根据您叙述的情况来看,建议您可以做个冷敷、推拿、吸扯等缓解症状,根据自身情况决定合适的治疗方法,必要时可以加用镇痛药物治疗,对于病程较久的患者还需要有考虑手术治疗,达到缓解的目的。日常护理也是很重要的,要留意歇息,不要过度操劳,端正坐姿。最后,在生活中注意要保持良好的心情,好的心情对疾病的恢复很有帮助。

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考虑为缺钙的的可能,有时表现为疼痛、出虚汗或抽痉的情况,可以做血钙检查帮助诊断,可以服用钙片如盖中盖效果较好,多吃含钙质高的食物,如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。同时意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。

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