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容易胖的人怎么调整体质变瘦
提问时间:2024-10-24 16:28
|
1人回答
|
78次阅读
体质
问题描述:
容易胖的人怎么调整体质变瘦
全部回答
共
1
条回答
谢江强
瑞安市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-10-24 16:32
针对容易胖的人群,调整体质变瘦的关键在于调整睡眠和饮食习惯,并养成科学的自然排毒。若追求快速减肥效果,可考虑选择正规医院的抽脂手术。抽脂手术通过负压吸引方式迅速去除皮下多余脂肪组织,实现快速瘦身目标。核心在于调整生活习惯与选择适合的减肥方式。
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