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肥胖病可以吃肉吗

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肥胖病可以吃肉吗

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刘文生
刘文生 北京积水潭医院 副主任医师
肥胖病的患者是可以吃肉的,因为肉类食物里面含有人体必需的蛋白质以及其他的微量元素,所以适当地吃一些肉对于身体健康是有一定的好处的,不过肥胖病的患者应该要避免摄入过多的脂肪,不然就有可能会对病情的发展造成不利的影响。在日常的生活中,肥胖病的患者应该要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,而是要选择多吃一些富含膳食纤维素的食物。

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肥胖病的患者是可以吃海鲜的,因为海鲜里面含有比较多的蛋白质,可以有效地预防患者出现营养不良的情况,对于患者的身体健康是有好处的。一般情况下,肥胖病的患者应该要避免摄入过多的糖分以及脂肪。同时患者应该要适当地进行一些体育运动,因为体育运动可以有效地改善患者的病情,不过患者应该要在专业人士的指导下进行运动,以免受伤。

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