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营养饮食
吃苹果可以减肥吗
提问时间:2024-10-21 18:10
|
1人回答
|
36次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
吃苹果可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
李宏
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-10-21 18:12
吃苹果可辅助减肥,因苹果低热量且含纤维素能改善消化和便秘。然而,单靠吃苹果减肥效果较慢。对于快速减肥,可选择埋线手术,通过刺激穴位分解脂肪并排泄体外。术后需注意伤口清洁,避免摄入高热量食物。建议结合健康饮食与适量运动来达到最佳减肥效果。
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