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月经推迟,怎么保养身体

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如果在月经前吃辛辣,生冷东西会推迟几天怎样保养身体

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
月经前几天吃辛辣刺激生冷的食物,是会影响月经周期的,有可能导致月经提前或者错后的,3-7天都是正常的,除了饮食,作息不规律,心情紧张,情绪波动,劳累也是可以引起月经推迟的。月经偶尔错后3-7天是正常的,不要紧张,如果月经延迟七天以上不来,在有性生活的前提下要考虑是怀孕,如果没有性生活,那么考虑是月经不调,最好注射黄体酮催经。

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