让脂肪粒快速消除的方法是采用激光的方式，治疗效果比较快速。建议可以先到正规的美容专科医院去做全方位的检查，之后医生会根据检测结果给出相对应的治疗方案。
脂肪粒的出现大多都是因为平时化妆、皮肤清洁不到位，皮肤的毛孔受阻，而皮脂堆积造成的。采用激光进行治疗，可以作用于皮脂腺，把阻塞毛孔的皮脂融化掉，达到有效消除脂肪粒的效果。同时激光术后要多注意皮肤的清洁卫生干净，没完全恢复的时候不宜化妆，容易造成皮肤不佳。平时少用过油的保养品，尽量使用一些清爽型的护肤品，少吃油腻性的食物，加强身体的锻炼，促进身体新陈代谢，对于脂肪粒的快速消除也有作用。
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