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吃口香糖对身体好吗?有哪些害处?

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吃口香糖对身体好吗?有哪些害处?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
吃口香糖可以清洁口腔,有一定的好处,不过现在很多店里卖的可能含有很多色素、添加剂,对身体有一些伤害。所以还是不建议经常吃,而且长期咀嚼也没有好处。建议不要总是吃太多吃口香糖,也要避免过长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖,可能使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,最终外观呈现“方形国字脸”,影响女性的面容。

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