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头晕，头疼，烦躁，不耐烦，健忘，情绪混乱怎么办？

提问时间：2024-03-26 08:25 | 1人回答 | 68次阅读

头晕头疼烦躁

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头晕，头疼，烦躁，不耐烦，健忘，情绪混乱怎么办？

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王凤英

王凤英首都医科大学宣武医院主任医师回答时间：2024-03-26 08:38

如果经常性头晕，头疼，烦躁，容易健忘，情绪混乱的话可能会是您最近一段时间工作压力太大致使的，这种情况下最好让自己停下来反省几下，歇息几下，另外就是肾虚症状，属于一种亚健康的体征，可以考量服食许多补气益精的中药调理调养的。特别注意生活需要养成良好的生活方式，不要过度劳累，每天保持充足的睡眠。

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