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胫腓骨骨折术后什么时候可以运动

提问时间：2024-10-15 09:53 | 1人回答 | 60次阅读

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胫腓骨骨折术后什么时候可以运动

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程雷山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2024-10-15 09:54

胫腓骨骨折术后6小时就可以进行足趾的活动，促进血液循环，减轻肢体的肿胀、促进骨折端的血氧供应促进骨折愈合，同时可以预防静脉血栓形成。没有明显的疼痛后进行膝关节和踝关节的活动，预防下肢的肌肉萎缩和关节的强直，骨折稳定后进行直腿抬高练习，一般在术后6周，可以预防肌肉的萎缩和下肢力量的下降。骨折牢靠后进行适度的体育锻炼，促进骨质的钙沉积，预防骨质疏松，一般在术后6个月进行。

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