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软组织挫伤一般需要多久恢复

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软组织挫伤一般需要多久恢复

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马烈
马烈 首都医科大学附属北京地坛医院 主任医师
软组织挫伤的恢复时间因个体差异和伤势不同而异,一般需要几天到数周恢复。轻微的挫伤恢复较快,而严重的挫伤则需较长时间。恢复期间,休息和保护受伤部位,配合适度运动和物理治疗可加速恢复。若出现持续或加重症状,建议及时就医。患者需注意保暖、饮食均衡摄入营养以促进恢复。

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