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肠胃胀气怎么办

提问时间：2024-11-07 20:22 | 1人回答 | 77次阅读

胃胀气肠胃胃胀

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肠胃胀气怎么办

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2024-11-07 20:26

肚子胀气可喝些食醋或酸奶，吃些山楂等酸性的食物，可通过服用吗丁啉等药物进行治疗。顺时针按摩腹部促进肠胃的蠕动，缓解胀气。肚子胀气可能是吃饭时吸入了空气或进食过多容易产气的食物导致的。平时应合理饮食，多吃绿色的瓜果蔬菜，不吃洋葱等易产气的食物。多到户外进行有氧运动，促进肠胃的蠕动，养成良好的生活习惯。

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