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吃什么头发长得更快
提问时间:2024-10-23 14:19
|
1人回答
|
34次阅读
问题描述:
吃什么头发长得更快
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 14:23
饮食对头发生长有重要影响,食用富含植物蛋白、铁和碘的食物如大豆、玉米、鱼类、蛋类和海带等有助于头发生长。口服药物如养血生发胶囊、滋补生发片和非那雄胺等也可促进头发生长。但头发生长速度受遗传和营养多因素影响,除了饮食和药物,还需注意保持健康的生活方式。
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