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营养饮食
掉头发应该补充什么维生素
提问时间:2024-10-22 18:05
|
1人回答
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66次阅读
掉头发
维生素
头发
问题描述:
掉头发应该补充什么维生素
全部回答
共
1
条回答
李涛
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-10-22 18:07
针对掉头发问题,适量补充维生素B1和B6以及微量元素可缓解,熬夜、营养不良等不良生活习惯可能引发掉发问题。严重掉发可影响外观和心理,必要时可通过毛囊移植治疗。核心在于保持健康生活习惯和合理饮食,确保营养充足,保持头皮健康。
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