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减肥和丰胸要怎么做?

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减肥和丰胸要怎么做?

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
节食你可以通过活动和饮食相结合的方法,必须在饮食当中办到压制,少吃多餐,不要暴饮暴食,但是要办到营养的全面均衡,荤素配搭好,在忍耐锻炼身体可以超越比较好的效果,丰胸可以决定手术救治的方法,但是任何的整形手术都有一定的风险性拥有必须慎重的考量也可以通过自我推拿的方法。

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