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肛裂了可以用盐水吗

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肛裂了可以用盐水吗

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彭玉平
彭玉平 南方医科大学南方医院 主任医师
肛裂可以用盐水冲洗或者坐浴清洁肛门,一般的水盐比例是9:1。在自来水烧开后,加入适当颗粒较小的盐粒,充分搅拌溶解,静止放凉至40-45度左右,进行盆浴,每天的冲洗或者坐浴的次数是1-2次,尤其是在便后,及时冲洗。除了采用盐水,还可以采用1:5000比例的高锰酸钾溶液,进行坐浴,次数和盐水一样,起到消炎杀菌的作用。其次患者要改变饮食习惯,多进食粗纤维食物,避免大便干燥。每日更换内裤,最好是吸水性佳的棉质内裤,在排出渗液时,及时吸纳。

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肛裂可以游泳。游泳可以促进全身血液循环,也可以改善肛门周围的血液循环,有利于缓解内括约肌的痉挛,从而减轻肛裂的症状。游泳的时间不能过长,长时间地游泳可能会导致肛周肌肉疲劳和酸痛,会加重肛裂疼痛。游泳池内的水虽然经过了消毒处理,也可能会存在细菌,会使肛裂溃疡面或裂口产生炎症,游泳时要注意卫生。肛裂患者除了参加游泳等体育运动以外,平时还要多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物。多饮水、多运动,养成规律的排便习惯,防止便秘和腹泻。

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